Sportovní masáž
Sportovní masáž
Sportovní masáž je specializovaná forma masáže, která je navržena tak, aby podpořila sportovce a aktivní jedince. Tato technika masáže se zaměřuje na prevenci zranění, rychlou regeneraci a zlepšení výkonnosti.
Účel Sportovní Masáže:
Prevence zranění: Sportovní masáž pomáhá uvolnit svalové napětí a odstranit adheze (tkáňové jizvy), což snižuje riziko zranění svalů a šlach.
Rychlá regenerace: Po náročném tréninku nebo závodě může sportovní masáž urychlit proces regenerace svalů tím, že zlepšuje průtok krve a odstraňuje únavu.
Zlepšení výkonnosti: Sportovci mohou získat výhodu v soutěži díky zvýšené pružnosti svalů a lepšímu krevnímu oběhu, což přispívá k lepší výkonnosti.
Sportovní masáž je určená pro zdravé osoby. Během této masáže dochází ke zvýšenému vylučování odpadních látek ze tkání a vzhledem k této zátěži není vhodná pro osoby s onemocněním nebo oslabením srdce, lymfatického systému, sleziny, ledvin nebo močového měchýře.
CENÍK
Masáž zad / 45min………………………………………………..690 Kč
Masáž šíje/ 20 min………………………………………………. 390 Kč
Zpět